Yoga Tâm Yên Sức Khỏe Cho Mọi Người

  • 1
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8

TÂM YÊN YOGA & DANCE CENTER


Trung tâm học Yoga ở Hà Nội

Tâm Yên Yoga & Dance với những phương pháp tập luyện từ Ấn Độ cổ đại – vùng đất Thánh của Yoga – sẽ giúp bạn có một tâm hồn bình an và một cơ thể khỏe mạnh.

Tìm hiểu thêm

Bảng giá

Lịch học

Đăng ký

Yoga Ananda tại NShape Fitnes

Ngày đăng: 2014-07-18 09:38:53 | Lượt xem: 1031

Yoga Ananda tại NShape Fitnes

Lần đầu Hội viên NShape được hướng dẫn Yoga bởi một cô giáo - Master Shivang tại Trung tâm học Yoga ở Hà Nội . Sau những cảm xúc mới mẻ, ngỡ ngàng trước một Yoga master là nữ, tất cả người tập đều chung một nhận xét về lớp của cô: Tuyệt vời!!!

Là môn Yoga truyền thống của Ấn Độ, bao gồm các bài tập Asana, Sun Salutation, Pranayama và bài thiền.
 
 





Bài tập Ananda rất phù hợp với ai? Tất cả những ai không muốn bị đau lưng đều nên tập Ananda. Phần lớn động tác Ananda của Master Shivangi đều được thực hiện ở tư thế nằm. Sự lợi dụng sức nặng của cơ thể đễ hỗ trợ giúp người tập dễ dàng thực hiện động tác ở mức tốt nhất lại không quá mệt mỏi và tốn nhiều sức ép.

 

nhà thầu cơ điện hà nội, tranh gan da gia re.sản phẩm trầm hương, coco bay đà nẵng,http://toyota-bacninh.net/xe-toyota-camry, http://toyota-bacninh.net/xe-toyota-innova, http://chuyenphatnhanhvteco.vn, http://thietbidaiphunnuoc.com/